<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> <span style="line-height: 20px;">Harvard Üniversitesi uzmanları, kırmızı et yerine fasulye, bezelye, mercimek, kümes hayvanı eti, kabuklu yemiş ve balık tüketiminin genç kadınlarda kanser riskini azaltabileceğini belirtiyor.<br /> </span></span></span></span> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Daha önce yapılan araştırmalar, çok fazla kırmızı ve işlenmiş et tüketiminin bağırsak kanseri riskini artırabileceğini ortaya koymuştu.</span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Harvard Üniversitesi'ndeki araştırma kapsamında 24-43 yaşları arasındaki 89,000 kadının sağlık durumları incelendi. Ardından meme kanseri olan 3 bin kadının beslenme alışkanlıklarına bakıldı.</span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Doktor <strong>Meryem Fervid,</strong> sonuçları İngiliz tıp dergisi British Medical Journal'da yayımlanan araştırmalarıyla ilgili olarak "Yüksek miktarda et tüketimi meme kanseri için bir risk faktörü olabilir" dedi, ancak bu riskin "küçük" olduğunu söyledi.</span></span></span></p> <div class="module" style="font-size: 13px; display: inline; clear: both; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif; line-height: 16px;"> <div class="image img-w512" style="font-size: 1em; float: none; margin-left: auto; margin-right: -160px; margin-top: 0px; clear: both; padding-top: 8px; width: auto !important;"></div> </div> <span style="font-family: Arial;"> <div class="module" style="font-size: 13px; display: inline; clear: both; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif; line-height: 16px;"> <div class="image img-w512" style="font-size: 1em; float: none; margin-left: auto; margin-right: -160px; margin-top: 0px; clear: both; padding-top: 8px; width: auto !important;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><img width="512" height="288" src="http://wscdn.bbc.co.uk/worldservice/assets/images/2014/06/11/140611095357_bean_512x288_n_nocredit.jpg" alt="" style="border: 0px; padding-bottom: 5px; display: block;" /></span></span></div> </div> </span> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Oxford Üniversitesi'nden sağlık araştırmaları uzmanı Prof. Tim Key, bu araştırmadanın kırmızı etle meme kanseri arasında sadece "zayıf bir bağlantı" kurduğunu ve bunun, ikisi arasında kesin bir bağlantı olmadığına dair yaygın görüşü değiştirecek nitelikte olmadığını söyledi.</span></span></span></p> <h2 style="margin: 0px 0px 4px; padding: 12px 0px 0px; font-size: 16px; color: rgb(80, 80, 80); letter-spacing: -0.014em; line-height: 20px; position: relative; top: 0px; overflow: hidden; border: none; font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Tavsiyeler</span></span></span></h2> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Prof Key, "Kadınlar meme kanseri riskini, sağlıklı bir kiloda kalarak, daha az alkol tüketerek, fiziksel aktivite içinde olarak azaltabilir. Ayrıca, bağırsak kanseriyle ilişkilendirilen kırmızı et yerine fasulye ve balık yemek tüketmek kötü bir fikir değil" dedi.</span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 3px; padding: 5px 0px 0px; font-size: 14px; line-height: 20px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial, verdana, sans-serif;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">İngiltere Sağlık Bakanlığı, günde 90 gramdan (pişirilmiş ağırlık) fazla kırmızı ve işlenmiş et tüketenlerin bunu 70 grama düşürmesi tavsiyesinde bulunuyor.</span></span></span></p>